sub-head-wrapper "">

Yêu cuộc sống · yêu thể thao

Tháng tư là mùa tốt, tiết trời trong xanh, nắng ấm, bốn bề hoang vu, hoa đào nở rộ, hoa bí bay, hoa đào mì, chim côn trùng kêu, gió chậm. ... không phải cái lạnh nhẹ của tháng Ba, không phải cái nóng khô hanh của tháng Năm, mọi thứ cứ thế khiến con người ta cảm thấy thư thái và hạnh phúc.

Để nâng cao thể chất cho nhân viên, làm phong phú thêm cuộc sống lúc rảnh rỗi, giải tỏa áp lực công việc, tăng cường giao tiếp tình cảm giữa nhân viên và nâng cao sự gắn kết của nhân viên, công ty khuyến nghị bắt đầu từ ngày 23/4 nên nghỉ làm sớm hơn 20 phút vào chiều thứ sáu hàng tuần và tổ chức cho nhân viên chạy hàng tuần.

1

Quãng đường chạy là mười km. Miễn là đạt được mục tiêu, cho dù bạn chạy nhanh, chạy bộ hay đi bộ nhanh đến đâu; hoạt động chạy hàng tuần chủ yếu là tự nguyện, có thể đưa người nhà, người thân đi cùng; bắt đầu từ công ty, đại lộ cộng đồng lân cận, công viên,… Trường học, đường mòn thể dục, ven hồ và những nơi khác đều có thể là nơi để chúng ta chạy và tập thể dục.

Sau khi tan sở, mọi người đều mặc quần áo thể thao, đi giày thể thao, đeo đồng hồ thể thao, băng đầu gối. Tất cả các dụng cụ thể thao đã được mặc quần áo phù hợp và chúng tôi đã sẵn sàng để đi.

2

Mọi người, các bạn đã đuổi theo tôi và hoàn thành chặng đua đường dài mười km trong không khí dễ chịu. Các công viên, cộng đồng, trường học và đường Huanhu gần đó đã để lại bóng dáng và dấu chân của chúng tôi. Được thúc đẩy bởi chúng tôi, trẻ em trong gia đình và đồng nghiệp từ các công ty anh em cũng tham gia vào đội chạy hàng tuần.

5
4
8

Ánh sáng rực rỡ của mặt trời lặn đang chiếu vào cơ thể chúng ta, chúng ta đổ mồ hôi, cố tình hướng về phía trước và ôm lấy mặt trời khi chúng ta chạy.


Thời gian đăng: 06-08-2021